Medytacja Mindfulness - Globventure - Gliwice

Robert Bardziński

Gdy ktoś potrzebuje wytchnienia od codzienności, gdy jest dość wymagająca lub odpoczynku od natłoku myśli, to polecam odbyć medytację z Tomkiem lub jogiczną prace z ciałem, oddechem i systemem energetycznym z Marcinem.

Oczywiście, każdy może mieć inne powody, aby wejść na tą wspaniałą ścieżkę, jaką jest praktyka medytacji. Tak naprawdę każdy powód jest dobry, aby zacząć dbać o swoją sferę duchową, swój spokój czy lepsze czucie się we własnym ciele i świadomości.

Dzięki zajęciom z wyżej wymienionymi panami, medytacje pozwoliły mi lepiej zadomowić się w moim życiu. Dały mi przestrzeń i swobodę wyborów, reakcji, decyzji. Uwolniły mnie od nawykowych działań. Zmieniły mój ogląd na wiele sytuacji i wyswobodziły z ograniczeń i osądów. Dały duże pokłady akceptacji na rzeczywistość i odblokowały coś, co sprawia, że jakość mojego życia uległa znaczej poprawie z każdą kolejną praktyką.

Rozumiem, że początki są trudne i że czasami trudno się przekonać by zacząć jednak łatwiej nam idzie gdy mamy wsparcie wśród nauczycieli, którzy potrafią w przyjazny sposób poprawadzić zajęcia 😉

Martyna Żaglewska

Pan Tomasz prowadzi świetne, wyciszające zajęcia medytacji mindfulness. Jest niezwykle ciepłą, serdeczną osobą, otwartą na sugestie i potrzeby uczestników warsztatów. Udział w prowadzonych przez niego zajęciach dał nam sporą dawkę wiedzy, oraz pakiet praktycznych "narzędzi" - sposobów wyciszenia i zatrzymania się w codziennym pośpiechu i hałasie, które nabyliśmy dzięki uczestnictwu w prowadzonej przez niego medytacji grupowej.

Ela Borsuk

Wspaniałe sesje mindfulness! Tomek dysponuje ogromną wiedzą i doświadczeniem, a fakt, że kiedyś pracował w korporacji sprawia, że doskonale zna współczesne realia i problemy i wyzwania, z jakimi spotykają się pracownicy dużych firm. Tomek potrafi się dostosować do energii grupy, potrafi zaangażować do wspólnej medytacji. Co więcej, Tomek proponuje różne zajęcia rozwojowe, również z myślą o młodszych odbiorcach, jak sesje modelowania uważności dla dzieci.

Marcin Świsłowski

Polecam współpracę z P. Tomaszem. Bardzo pozytywna i kompetentna osoba słuchająca potrzeb klienta. Był u nas ze szkoleniem wyjazdowym w Białymstoku, co bardzo miło wspominamy. Szkolenie minęło, relacje zostały więc fajnie wszyło.

Maria Cichy

Dzięki Tomaszowi Lipowskiemu zaczęłam cieszyć się chwilą, zauważać więcej. Medytacja została ze mną na stałe. Nie wyobrażam sobie żeby jej nie było. Gdyby nie Tomek, pewnie nie weszłabym do tego świata, tylko pędziłabym do przodu na oślep. Polecam ?

Renata Marcinowska

Warsztaty, które pozwalają spojrzeć z innej perspektywy na codzienne obowiązki - są pretekstem do zatrzymania się na chwilę i uspokojenia umysłu 🙂

Antek K

Polecam zajęcia z jogi, uważności dla każdego. Indywidualne podejście dobry kontakt.

Design MTM

Profesjonalizm , mila atmosfera, cenne porady i oczywiscie osiagniety cel relaxu