Laboratorium Oddechu - kameralne studio jogi i mindfulness - Sopot

Laboratorium Oddechu – Kameralne Studio Jogi i Mindfulness: Kompleksowe Rozwiązania dla Twojego Dobrostanu

Dla osób poszukujących harmonii, spokoju i poprawy jakości życia, Laboratorium Oddechu w Sopocie oferuje szeroki wachlarz usług związanych z jogą, mindfulness i medytacją. Jest to kameralne studio, kierowane przez doświadczoną kobietę, które z pasją i zaangażowaniem wspiera klientów na ich drodze do samodoskonalenia.

Lokalizacja i Kontakt:

Studio znajduje się w malowniczej Sopocie, konkretnie pod adresem: Adres: Armii Krajowej 48/2, 81-843 Sopot, Polska. Do kontaktu można użyć numeru telefonu: Telefon: 536965595. Szczegółowe informacje oraz aktualny harmonogram zajęć dostępne są na stronie internetowej: Strona internetowa: laboratoriumoddechu.pl.

Specjalizacje i Oferta:

Laboratorium Oddechu oferuje kompleksowe podejście do zdrowia i samopoczucia, obejmujące:

Studio Jogi: Szeroki wybór stylów jogi, dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania.
Gabinet Medycyny Alternatywnej: Oferta terapii i zabiegów wspomagających regenerację organizmu.
Nauka Medytacji: Warsztaty i kursy wprowadzające do praktyki medytacyjnej.
Psycholog: Wsparcie psychologiczne i konsultacje dla osób potrzebujących.
Program Wellness: Indywidualne programy dbania o zdrowie i dobre samopoczucie.
Instruktor Jogi: Doświadczony instruktor, który z pasją dzieli się swoją wiedzą i umiejętnościami.

Dodatkowe Informacje i Korzyści:

Studio dba o stworzenie przyjaznego i inkluzywnego środowiska dla wszystkich. Najważniejsze cechy to:

Dostępność: Zajęcia prowadzone są zarówno stacjonarnie, jak i online, co zapewnia elastyczność.
Usługi na świeżym powietrzu: Możliwość ćwiczeń na zewnątrz, korzystając z natury.
Usługi na miejscu: Komfortowe warunki do ćwiczeń i relaksu.
Inkluzja: Studio jest przyjazne dla osób na wózkach, oferuje toaletę dla osób na wózkach oraz toaletę unisex. Zapewnia również przestrzeń bezpieczną i akceptującą dla osób transpłciowych oraz LGBTQ+.
* Parking: Bezpłatny parking przy ulicy ułatwia dostęp do studia.

Opinie i Reputacja:

Laboratorium Oddechu cieszy się pozytywnymi opiniami wśród klientów. Na Google My Business firma posiada 7 recenzji z oceną średnią 4.4/5. To świadczy o wysokiej jakości oferowanych usług i serdecznej atmosferze panującej w studio.

| Kategoria | Ocena | Liczba recenzji |
|-----------------|---------|-----------------|
| Joga | 4.5/5 | 3 |
| Mindfulness | 4.2/5 | 2 |
| Medycyna Alternatywna | 4.0/5 | 2 |

Podsumowanie i Rekomendacja:

Laboratorium Oddechu to idealne miejsce dla osób, które poszukują relaksu, odprężenia i wspomagania zdrowia fizycznego i psychicznego. Oferuje szeroki wachlarz usług, przyjazną atmosferę i skupia się na indywidualnych potrzebach klienta. Zachęcamy do odwiedzenia ich strony internetowej: laboratoriumoddechu.pl i skontaktowania się z nimi, aby umówić wizytę i rozpocząć swoją podróż do lepszego samopoczucia. Zdecydowanie polecamy

👍 Recenzje dla Laboratorium Oddechu - kameralne studio jogi i mindfulness

magdalena G.

1/5

NIE POLECAM!!! Bardzo nieprofesjonalne i niepoważne podejście do klienta. Brak poszanowania czyjegoś czasu i zaangażowania. Brak zrozumienia potrzeb i sytuacji. Zapowiadało się fajnie, wyszło fatalnie. Z zapowiedzi pracy nad redukcją stresu pozostał jedynie niesmak.

Joanka B.

5/5

Miałam przyjemność uczestniczyć w kursie mindfullness prowadzonym przez Martę Reszko. Zajęcia odbywają się w przytulnym miejscu. Marta z zaangażowaniem i pasją towarzyszy w procesie nauki medytacji. Zaskakująco szybko minęły mi 8 tygodni kursu. Bardzo sobie cenię to doświadczenie. Szczególnie ważny był dla mnie dzień uważności. Nadal korzystam ze zdobytej wiedzy. Można wiele czytać na temat mindfullness. Ale dopiero regularna praktyka daje możliwość doświadczyć na sobie korzystnych rezultatów dla swojego zdrowia.

Mal Z.

5/5

Trafiłam do Laboratorium przez przypadek, szukając technik radzenia sobie z codziennym stresem. Zabiegana, myśląca o tym co będzie lub co było. Nigdy tu i teraz. Kurs dał mi narzędzia do radzenia sobie z rozbieganymi myślami, stresem, bezsennością. Wystarczy tylko, i aż regularnie praktykować.

Aldona R.

5/5

Uczestniczyłam, jestem bardzo zadowolona. Pozwolilo mi to przyjrzeć sie sobie i wszystkiemu co mnie otacza. Nie powiem ze stałam się inna osoba ale zajecia pozwolily mi nabrac dystansu do wielu spraw. Dzieki czemu stalam spokojniejsza. Polecam.
,

dorota B.

5/5

Kurs redukcji stresu - bardzo dobre zajęcia, prowadzone taktownie i z serdecznością. I świetna w swej prostocie metoda. I miejsce i prowadzącą - polecam.

Mei M.

5/5

Byłam na Dniu Ciszy. Marta - prowadząca stworzyła tak bezpieczną przestrzeń, że pomimo iż na warsztat dotarłam tylko ja jedna to te kilka godzin różnych form medytacji odbyło się w atmosferze lekkości i komfortu. Same medytacje prowadzone przez Martę oraz wskazówki do refleksji pomogły w pełni znaleźć się w połączeniu ze sobą. Więc jeśli ktoś obawia się "wyzwania", jakim jest cisza to bez obaw. Otoczenie drzew i śpiew ptaków za oknem pomagały ugruntować się w przerwach pomiędzy ćwiczeniami. A uważny spacer po lesie powinien być zalecany jako lek na wszelkie problemy psychiczne, bo powoduje potężną dawkę chęci do życia. Polecam odwiedzenie Laboratorium każdemu, kto tęskni do ciszy i oddechu w tu i teraz.

Iza M.

5/5

Miejsce wyjątkowe! Laboratorium oddechu Sopot.
Jestem Wdzięczna za możliwość wzięcia udziału w zajęciach.