Krzysztof Zapał - Trener Personalny Pruszcz Gdański / Gdańsk - Pruszcz Gdański

Monika Szymańska

Polecam z całego serca treningi z Krzysztofem!!! Po 4 miesiącach treningów personalnych naprawdę jestem zachwycona efektami. Ogólna sprawność, wydolność, siła - to wszystko na plus. Tak to jest jak ma się to szczęście i trafia w ręce człowieka, który ma wiedzę, doświadczenie i jest profesjonalistą. Polecam każdemu treningi, naprawdę warto!!!

Agata

Polecam treningi z Krzyśkiem.

Trenowałam już z różnymi osobami i pierwszy raz trafiłam na kogoś tak zaangażowanego w to co robi.
Dzięki niemu polubiłam treningi siłowe.
Każdy trening jest specjalnie przygotowany, ciekawy, urozmaicony i dostosowany do mojego poziomu. Cały czas sprawdza poprawność wykonanych ruchów.
Efekty już widzę, jestem zachwycona i chce więcej. Poprawiła się moja wydolność i sylwetka.
Super motywacja do dalszej pracy.

Grzegorz Kabat

Serdecznie polecam Krzysztofa jako trenera personalnego każdemu, kto poszukuje profesjonalisty cechującego się ogromną wiedzą, pozytywnym usposobieniem i zaangażowaniem. Jego kompetencje, doświadczenie i swoboda w kontakcie z klientami pozwalają mu trafnie ocenić potrzeby i dobierać odpowiednie ćwiczenia.

Zawsze jest otwarty na sugestie i w razie konieczności wprowadza zmiany na bieżąco, dostosowując trening do indywidualnych preferencji i ograniczeń klienta. Ponadto, w sposób pewny i klarowny uzasadnia wybór danego zestawu ćwiczeń, nakreślając tym samym mikrocele, co dodatkowo zwiększa świadomość ciała oraz motywację do dalszej pracy.

Krzysztof to trener personalny, który zawsze jest przygotowany do każdej sesji i potrafi wykorzystać swoją wiedzę i umiejętności w sposób skuteczny, aby pomóc swoim klientom w osiągnięciu zamierzonych celów. Jego elastyczność i umiejętność dopasowania treningu do indywidualnych potrzeb klienta, sprawiają, że każdy trening jest spersonalizowany i dostosowany do aktualnej sytuacji. Polecam go z całego serca każdemu, kto szuka profesjonalisty, który pomoże osiągnąć sukces w dziedzinie treningu i zdrowia.

Paweł Koszorek

Gorąco polecam!

Krzysztofa poza doświadczeniem i wiedzą cechuje jeszcze jedna ważna rzecz, której 99% trenerów nie posiada - potrafi słuchać swoich podopiecznych.

Krzysztof jest mocno zaangażowany w prowadzone treningi - w jego postawie da się odczuć, że jego celem jest pomóc podopiecznym, a nie tylko odbębnić trening. Dodatkowo, angażuje się również poza treningami - często analizuje to, jak są wykonywane ćwiczenia i pojawia się na kolejnym spotkaniu z wnioskami i przemyśleniami!
Ze święcą szukać takiego trenera personalnego!

Ja współpracuję z Krzysztofem od lipca 2022 i wiem, że to dopiero początek 🙂

Polecam, Paweł

Aneta Fryga

Gorąco polecam !!!
Wspaniała współpraca, rzetelny trener, podchodzi do podopiecznych bardzo indywidualnie z dużym doświadczeniem i cierpliwością. Dba o rozwój każdej partii ciała. Nie tylko prowadzi ale też uczy i bierze pod uwagę to, co dla każdego jest ważne. Po 5 miesiącach osiągnęłam założony na początku cel. Pilnuje techniki wykonywanych ćwiczeń. W trakcie treningów bardzo motywuje, jeżeli na treningu dasz z siebie 100%, Krzysztof udowodni że możesz dać 110% !!!.

Aleksandra Mija

Bardzo profesjonalne podejście do klienta. Najpierw wywiad, badanie, a później spersonalizowane, mega atrakcyjne, treningi. Ćwiczenia inne niż standardowo "serwowane" na siłowni. Polecam treningi długoterminowe, bo wtedy można zaobserwować faktyczne zmiany w swojej sylwetce 🙂

Natalia Stolarska

Bardzo polecam, pełen profesjonalizm i cudowne podejście, każdemu kto się waha polecam współpracę długoterminową, bo wtedy tak naprawdę zobaczymy porządane efekty ;)?

Iza Kornas

Współpraca na wysokim poziomie, super podejście do klienta i zaangażowanie na 100%. Polecam z czystym sumieniem.